Тайм-менеджмент
О курсе
Курс предназначен для изучения основных технологий и инструментов, позволяющих управлять своим временем, повышать эффективность деятельности,выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития. Курс направлен на формирование практических навыков целеполагания, учета и анализа времени,планирования времени,принятия решений, оптимизации расходов времени.
Преподаватели
Ступникова Анна Владимировна
кандидат экономических наук
доцент
Формат курса
Еженедельные занятия, включающие просмотр тематических видео/аудио-лекций, работу с дополнительными материалами, выполнение практических заданий с индивидуальной проверкой их выполнения преподавателем, а также тестовых заданий с автоматизированной проверкой результатов. Зачет за прохождение курса складывается из результатов выполнения контрольных тестов и практических заданий по каждой теме и итогового контроля по всему курсу.
Программа курса
Тема 1. Сущность тайм-менеджмента и история его развития
Тема 2. Время как стратегический ресурс
Тема 3. Учет и анализ времени
Тема 4. Целеполагание
Тема 5. Планирование времени
Тема 6. Принятие решений и контроль
Тема 7. Оптимизация расходов времени
Тема 8. Технологии достижения результатов
Тема 9. Тайм-менеджмент организации
Результаты обучения
Знания основных приемов эффективного управления собственным временем, ме¬тодик самоконтроля и саморазвития.
Умения эффективно планировать и кон¬тролировать собственное время, выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития.
Владение навыками управления собственным временем, включая целеполагание, планирование времени, анализ и контроль времени, оптимизацию расходов времени.
Компетенции
УК-6. Способность управлять своим временем, выстраивать и реализовывать траекторию саморазвития на основе принципов образования в течение всей жизни
УК-6. Способность определять и реализовывать приоритеты собственной деятельности и способы ее совершенствования на основе самооценки и образования в течение всей жизни
Направления подготовки
Требования
Уровень подготовки обучающихся на онлайн-курсе: имеющие/получающие высшее образование уровень бакалавриата, специалитета.